TopReceptek.hu Saláták Zöldségsaláták Brokkolisaláta lilahagymával
Brokkolisaláta lilahagymával
Kipróbálta a receptet?
Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele
TopPetra    ·   2.1.2021

Brokkolisaláta lilahagymával

Egyszerű, egészséges, ízletes, ráadásul lelkiismeret-furdalás nélkül fogyasztható.

20 perc
Elkészítés

SZEZONÁLIS ÉTELEK

Alapanyagok

Szükségünk lesz:

350 g
friss brokkoli
100 g
mandulaszirom
100 g
mazsola
200 g
mozzarella
5 ev. kanál
natúr joghurt
5 ev. kanál
tejföl
1 db5lilahagyma
Só és bors
Ízlés szerint citromlé vagy pár csepp ecet
Recept elkészítése
Nyomtatás
  1. A brokkolit rózsáira szedjük, sós vízben puhára főzzük.
  2. A tejfölt a natúr joghurttal elkeverjük, sózzuk és borsozzuk, pár csepp ecettel vagy citromlével ízesítjük. Elkeverjük, hozzáadjuk a reszelt sajtot, ezzel is eldolgozzuk.
  3. A mártáshoz hozzáadjuk a mazsolát, a vékony félhold alakúra vágott lilahagymát, a kis rózsákra szedett puha brokkolit és a mandulaszirmot.
  4. Elkeverjük, kihűtjük, tálaljuk.

Forrás: Coolinarika

Videó kóstolók

Rövid videó kóstolók, ennek nem lehet ellenállni

Hozzászólás a recepthez
Válasz a felhasználó megjegyzésére megszakítás
Megjegyzés hozzáadása

Legújabb receptek

Minden nap tipp ízletes fogásokra az egész családnak

Több recept