Chia mag túróval és áfonyával
Csirkesaláta répával és borsóval
Egyszerű, gyors, finom, ízletes, és a tetejében még egészséges is. Nem csoda, hogy mi ennyire szeretjük a csirkesalátát répával és borsóval. Minimális hozzávalókból és kevés fűszerezésből isteni gyors vacsora készíthető el, amit a család is biztos értékelni fog. A konyhámban nagyon nagy népszerűségnek örvend, a férjem és a gyerekek is örömmel fogyasztják, és persze a repeta sem ritka.
Hozzávalók
Szükségünk lesz:250 gcsirkemell
100 gborsó (fagyasztott vagy konzerv)
100 gfőtt répa
4 ev. kanálalacsony zsírtartalmú joghurt
újhagyma
só, bors
Elkészítés menete
- A csirkemellet megtisztítjuk, megmossuk, majd sós vízben megfőzzük. Kihűtjük és kis kockára vagy csíkokra vágjuk. A csirkemellet elkeverjük a borsóval, a főtt répával és az újhagymával.
- Sózzuk, borsozzuk, majd hozzákeverjük a joghurtot. Alaposan elkeverjük, majd legalább fél órára a hűtőszekrénybe tesszük. Ezalatt az ízek összeérnek.
- Az egészséghez hozzátartozik az egészséges táplálkozás is, ezért próbálja ki ezt a finom receptet.
Forrás: Vk
Próbáltad a receptet?IGEN - Ajánlom (0)IGEN - de Nem ajánlom (0)Recept mentése a szakácskönyvbeTöltsön fel képet Feltöltött képek (0)