„Alternatív” majonéz főtt tojásból, olaj nélkül, ami kíméli a vonalakat
Cukkinis-pestós tészta halfilével
A Cukkinis-pestós tészta halfilével egy tényleg gyors, olcsó és nagyon finom főétel. Egy egészséges vacsora, amit 15 perc alatt el lehet készíteni egy hosszú nap után. Természetesen a vízitorma elhagyható, és bármilyen boltban kapható vagy akár konzerv csírával helyettesíthető.
Hozzáadta:TopPetra, 22.9.2016
Kategória: 15 perces receptek, Tészták, Sósak
Előkészítési idő:
Főzési/sütési idő:
Kategória: 15 perces receptek, Tészták, Sósak
Előkészítési idő:
Főzési/sütési idő:
Hozzávalók
200 gtészta
150 gcukkini
2 ev. kanálolaj
3 ev. kanálbazsalikomos pestó
200 ghalfilé
2 ev. kanálvaj
50 gCheddar sajt
friss vízitorma a díszítéshez
Hasonló receptek
15 perces, tökéletes tésztaalap tekercsekhez, roládokhoz
Egyszerű és újszerű tócsni 5 perc alatt
Elkészítés menete
- A tésztát enyhén sós vízben megfőzzük. Közben egy serpenyőben az olvasztott vajon megsütjük a halfilét.
- A serpenyőből a halat kivesszük, és egy tányérra rakjuk. Ugyanabba a serpenyőbe, amiben a halat is készítettük, olajat öntünk és megfuttatjuk rajta a kockára vágott cukkinit.
- A főtt tésztát elkeverjük a bazsalikomos pestóval és sült cukkínivel, tányérra tesszük, a tészta tetejére kerül a halfilé, megszórjuk a sajttal és a vízitormával. Jó étvágyat!
Próbáltad a receptet?IGEN - Ajánlom (0)IGEN - de Nem ajánlom (0)Recept mentése a szakácskönyvbeTöltsön fel képet Feltöltött képek (0)