Egészséges desszert csicseriborsóból

Recept Egészséges desszert csicseriborsóból

Hozzáadta: TopPetra, 22.3.2022

Kategória: Desszertek, sütemények, Édes főételek

KÜLDÖTT KÉPEK

Nem a megszokott felhasználási mód, de érdekes módon működik. Ha már lehet céklából és cukkiniből is sütit készíteni, akkor miért ne lehetne csicseriborsóból is.

KÜLDÖTT KÉPEK

Hozzáadta: TopPetra, 22.3.2022

Kategória: Desszertek, sütemények, Édes főételek

Előkészítés:

ALAPANYAGOK

Tészta

400 gfőtt csicseriborsó
2 dbalma
40 gtönkölyliszt
30 gvanília ízű fehérjepor
15 gdarált dió
3 dbtojás
50 mltej
20 gmogyoróvaj
2 kávéskanálsütőpor
2 kv. kanálfahéj
csipetcsillagánizs és szerecsendió

ELKÉSZÍTÉS MENETE

NYOMTATÁSMENTÉS
  1. A tojásfehérjét habbá verjük. Az egyik almát megmossuk, turmixgépbe tesszük, hozzáadjuk a csicseriborsót, majd az egészet pépesítjük. A másik almát is megmossuk, nagy lyukú reszelőn lereszeljük.
  2. Az almás csicseriborsót elkeverjük a reszelt almával, tojássárgával, mogyoróvajjal, tejjel. Hozzáadjuk a többi száraz hozzávalót is, majd utolsó lépésben beleforgatjuk a tojáshabot.
  3. A kapott tésztát sütőpapírral kibélelt tepsibe öntjük, 180 fokon kb. 30 perci sütjük. Sütést követően a tésztát csokiöntettel, lekvárral, joghurttal vagy mogyoróvajjal is megkenhetjük.
OSSZA MEG MÁSOKKAL IS A RECEPTET
INSPIRÁCIÓ MINDEN NAPRA
RECEPT HOZZÁSZÓLÁS
Válasz a felhasználó megjegyzésére megszakítás