Egészséges epres fagylalt, 5 perc alatt, 4 hozzávalóból
Hozzáadta: TopPetra, 1.5.2018
Kategória: Eper, Gyümölcs szerint, Egészséges desszertek, Desszertek, sütemények, Fagylalt
KÜLDÖTT KÉPEK
Szerintem mindenkinek ki kell próbálnia ezt a pompás, egészséges fagylaltot, ami nagyon gyorsan, szinte 5 perc alatt elkészül, és csupán 4 hozzávaló kell hozzá. Se tartósítószer, se tojás, se felesleges hozzáadott cukor. Az alapja a fagyasztott eper, a krémességét a natúr joghurt adja (pl. görögg joghurt), az ízvilágot pedig méz és citromlé egészíti. Ezeket krémesre turmixoljuk, és ennyi az elkészítése.
KÜLDÖTT KÉPEK
Hozzáadta: TopPetra, 1.5.2018
Kategória: Eper, Gyümölcs szerint, Egészséges desszertek, Desszertek, sütemények, Fagylalt
Előkészítés:
ALAPANYAGOK
Szükségünk lesz:
4 bögrefagyasztott eper
3 ev. kanálméz vagy agave szirup
1/2 bögrenatúr joghurt
1 ev. kanálfrissen facsart citromlé
- A fagyasztott epret kivesszük a fagyasztóból.
- Az összes hozzávalót turmixgépte tesszük és leturmixoljuk.
- Addig kell turmixolni, amíg lágy, krémes masszát nem kapunk.
- A fagylaltot poharakba tesszük és tálaljuk. Amit nem használtunk fel, fagylaltos dobozba tesszük és lefagyasztjuk. Jó étvágyat!
Forrás: Justataste
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Zdravý mražený jahodový jogurt/zmrzlina, připraveno za 5 minut ze 4 surovin.
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Zdravý mrazený jahodový jogurt/zmrzlina, pripravené za 5 minút zo 4 surovín.
Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Leckere gesunde Erdbeer-Joghurt-Eiscreme aus 4 Zutaten in nur 5 Minuten zubereitet an.
RECEPT HOZZÁSZÓLÁS