TopReceptek.hu Gyümölcs szerint Alma Egészséges kocka
Egészséges kocka
Recept Egészséges kocka
Kipróbálta a receptet?
Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele
TopPetra TopPetra    ·   22.7.2020

Egészséges kocka

Sosincs késő áttérni az egészséges étkezésre és kikísérletezni a számunkra megfelelő édességeket, finomságokat. Ebben az egészséges kockában a teljes kiőrlésű liszt mellett alma és répa is helyet kapott, egy kevés zabpehely társaságában. A hozzáadott pirított dió és magvak pedig csak fokozzák az élvezeteket. Szerző: Mineralka

35 perc
Elkészítés
25 perc
Sütés/főzés
Alapanyagok
2 bögre (250 ml)
teljes kiőrlésű búzaliszt
2 db
tojás
1 bögre
tej
2 db
alma
2 db
sárgarépa
1/2 bögre
kis szemű zabpehely
100 g
dió
100 g
lenmag
50 g
mazsola
50 g
szárított áfonya
1 bögre
nádcukor
1 kv. kanál
sütőpor
1 kv. kanál
őrölt fahéj
1 kv. kanál
szódabikarbóna
csipet só
Recept elkészítése
Nyomtatás
  1. A diót finomra aprítjuk, száraz serpenyőben megpirítjuk.
  2. A száraz hozzávalókat elkeverjük, hozzáadjuk a lereszelt répát és lereszelt almát (kis lyukú reszelőn reszeltem le őket).
  3. Hozzáadjuk a tejet és tojást, majd alaposan eldolgozzuk. A kapott tésztát kivajazott és liszttel beszórt tepsibe öntjük, 180 fokon 25 percig sütjük.
  4. Miután megsült, porcukorral megszórjuk, esetleg aprított vagy reszelt étcsokoládét is szórhatunk rá.
Hozzászólás a recepthez
Válasz a felhasználó megjegyzésére megszakítás
Megjegyzés hozzáadása