TopReceptek.hu Desszertek, sütemények Legjobb desszertek Tiramisu Egészséges tiramisu
Egészséges tiramisu
Kipróbálta a receptet?
Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele
TopPetra    ·   28.12.2021

Egészséges tiramisu

A tiramisu nagy kedvenc, amit akár kicsit másképp is el lehet készíteni. Szerző: LuckaZubata

SZEZONÁLIS ÉTELEK

Alapanyagok
1 db
tojás
100 g
darált zabpehely
100 g
darált dió
1 kv. kanál
sütőpor
1 db
banán
6 ev. kanál
joghurt
5 ev. kanál
méz
70 ml
erős kávé
250 g
túró
Recept elkészítése
Nyomtatás
  1. A zabpehely, dió, sütőpor tálba kerül, elkeverjük.
  2. A banánt a tojással, joghurttal és 2 evőkanál mézzel együtt eldolgozzuk. Elkeverjük a száraz hozzávalókkal, majd sütőpapírral kibélelt, kisebb tepsibe öntjük. A tésztát 180 fokon 25 percig sütjük. Kissé kihűtjük.
  3. A tésztát két részre osztjuk, majd mindkettőt meglocsoljuk az erős kávéval. Mindig megvárjuk, míg az előző adagot magába szívja a tészta, majd amikor megtörtént, ismét meglocsoljuk, egészen addig, amíg el nem fogy.
  4. A túrót a maradék mézzel kikeverjük. A felét rákenjük az egyik tésztalapra, lefedjük a másik tésztalappal, erre kerül a maradék krém. A tetejét étcsokival locsolhatjuk meg.

Videó kóstolók

Rövid videó kóstolók, ennek nem lehet ellenállni

Hozzászólás a recepthez
Válasz a felhasználó megjegyzésére megszakítás
Megjegyzés hozzáadása

Legújabb receptek

Minden nap tipp ízletes fogásokra az egész családnak

Több recept