Egyszerű fitnesz túrós tekercs

Az egyszerű fitnesz túrós tekercsnek az egyszerűségében a szépsége. Hogy még mellette finom, és még a vonalakra is vigyáz, külön plussz. Nálam nagy kedvenc, főleg akkor, mikor megkívánom a desszertet, de éppen diétázós korszakomban vagyok. Szerintem nem én vagyok az egyedüli, aki hasonló problémákkal néz szembe. A túrós töltelékbe kristálycukrot tettem, de ez akár édesítővel vagy mézzel is helyettesíthető, ki mit szeret és ki mit részesít előnyben.

Hozzáadta:Babu27, 10.5.2017
Kategória: Sütemények, Fitnesz receptek, Desszertek

0
MEGOSZTOTTA

Oszd meg!Tweet Hozzászólás

Hozzávalók

Piskóta:

6 dbtojás

3 evőkanálholland kakaópor

1 evőkanálméz

Krém:

2 csomagalacsony zsírtartalmú túró

30 gkristálycukor

Nyomtatás

Képpel Csak szöveg

Elkészítés menete

A tojássárgáját és -fehérjét szétválasztjuk. A sárgájához hozzáadjuk a kakaót és mézet, a fehérjét keményre verjük, amit nagyon óvatosan a sárgájához keverünk. Kb. 10-15 percig sütjük 175°C-on.Tipp: Fantasztikus pác extra omlós csirkemellhez 5 perc alatt
A túróhoz hozzákeverjük a cukrot. A krémet rákenjük a lehűlt piskótára és feltekerjük.