TopReceptek.hu Desszertek, sütemények Egészséges desszertek Fitnesz KINDER tejszelet cukor és liszt nélkül

Fitnesz KINDER tejszelet cukor és liszt nélkül

Ha valaki édességre vágyik, de éppen diétázik, akkor kiváló megoldás a fitnesz KINDER tejszeletre cukor és liszt nélkül. Krémes, omlós, és még finom is. Szerintem jobb, mint a boltban kapható, nagyobb, olcsóbb. Nálunk nagyon közkedvelt, a gyerekek kérésére és nagy örömére gyakran készítem el.

Viki78 · 1.10.2016

Fitnesz KINDER tejszelet cukor és liszt nélkül

Egészséges desszertek Desszertek, sütemények Édes sütemények

Ha valaki édességre vágyik, de éppen diétázik, akkor kiváló megoldás a fitnesz KINDER tejszeletre cukor és liszt nélkül. Krémes, omlós, és még finom is. Szerintem jobb, mint a boltban kapható, nagyobb, olcsóbb. Nálunk nagyon közkedvelt, a gyerekek kérésére és nagy örömére gyakran készítem el.

30 perc

Elkészítés

12 perc

Sütés/főzés

Ajánlás3 2 41

Sdílet na Facebooku

Alapanyagok

Tésztához:

4 db

tojás

3 ev. kanál

kakaó

1 ev. kanál

burgonyakeményítő (elhagyható)

2 ev. kanál

méz vagy más édesítő (elhagyható)

Töltelékhez:

400 g

lágy túró

ízlés szerint méz, édesítőszer

Recept elkészítése

Nyomtatás

30 perc

Elkészítés

12 perc

Sütés/főzés

A tojások sárgáját a mézzel vagy édesítővel habbá verjük. Hozzáadjuk a kakaót és a keményítőt (a keményítő elhagyható, próbáltam keményítővel és nélküle is. Az egyetlen különbség a piskóta vastagságában volt – keményítő nélkül kicsit laposabb). Végül óvatosan hozzákeverjük a kemény habbá vert tojásfehérjét.
A masszát (tésztát) egy nagyobb, sütőpapírral kibélelt tepsibe rakjuk és 220 fokra előmelegített sütőben 12 perc alatt készre sütjük. Miután a tészta elkészült, megvárjuk, míg kihűl és késsel hosszában ketté vágjuk.
A túrót elkeverjük a mézzel (vagy édesítővel). Ha a töltelék túl híg, akkor 2 evőkanál forró vízben feloldott zselatinport (1 kávéskanál) keverhetünk bele. A tölteléket hűtőbe tesszük és megvárjuk, míg megköt. Ezután az egyik tésztára rákanalazzuk és egyenletesen eloszlatjuk a túrós töltelékkel, majd a tészta másik felével letakarjuk. Ismét hűtőbe tesszük (1-2 órára, amíg megköt), majd szeleteljük. Jó étvágyat!