FITNESZ répás-zelleres pizzaalap zöldséges feltéttel

Kipróbálta a receptet?

Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele

Kép hozzáadása

TopPetra · 17.1.2019

FITNESZ répás-zelleres pizzaalap zöldséges feltéttel

Fitnesz receptek Főétkezések Vacsora

A diétába tökéletesen beilleszthető a FITNESZ répás-zelleres pizzalap zöldséges feltéttel. Hogy kicsit megbolondítsam a zöldséges tésztaalapot, reszelt mozzarella sajtot adtam hozzá, az alapanyagokat pedig a tojás fogta össze. A megsült „tésztát” paradicsomos-fokhagymás szósszal kentem meg, majd erre jött rá a többi feltét. A zöldség mellett tépett mozzarella és csirkemell sonka is. Szerző: majka0407

20 perc

Elkészítés

15 perc

Sütés/főzés

Ajánlás0 0 2

Sdílet na Facebooku

SZEZONÁLIS ÉTELEK

20 gyors fogás Szilveszterre - parti rudak, falatkák, édességek

Töltött sonkatekercs

Szalonnás-tekert rudak

25 pompás hidegtál és vendégváró falatka ötlet

9 pompás, gyors (sós) fogás és falatka leveles tésztából

Sajtos kréker 4 hozzávalóból

Alapanyagok

Tészta:

1 db

sárgarépa

1/4 db

zeller

1/2 csomag

mozzarella

só

tojás

Feltét:

1/2 csomag

mozzarella

olívabogyó

chilli paprika

zöldpaprika

csirkemell sonka

gomba

Szósz:

1 dl

paradicsompüré

4 gerezd

foghagyma

1 ev. kanál

olívaolaj

pizza fűszerkeverék

majoranna

Recept elkészítése

Nyomtatás

A zellert nagy lyukú reszelőn lereszeljük, enyhén sós vízben 5 percig főzzük. Leszűrjük, lecsepegtetjük, megszárítjuk.
A zellerhez hozzáadjuk a kis lyukú reszelőn lereszelt mozzarella sajtot és sárgarépát, a tojást, majd megsózzuk.
Alaposan elkeverjük, majd a masszát sütőpapírral kibélelt kör alakú tepsibe tesszük, 180 fokra előmelegített sütőben 10 percig sütjük.
Ezután megkenjük a szósszal (az összes alapanyagot elkeverjük), rátesszük a feltéteket, majd még pár percre visszatesszük a sütőbe. Jó étvágyat!