Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül
Hozzáadta: TopPetra, 26.9.2016
Kategória: Egészséges desszertek, Desszertek, sütemények, Édes sütemények
Ínycsiklandó Fitnesz túrótorta liszt és cukor nélkül. Egészséges, és ráadásul finom is. Bárki elkészítheti, csupán minimális kézügyességet és tapasztalatot igényel. A gyerekek imádják, és "zebratortának" hívják, a benne lévő gyümölcs pedig szabadon választható és el is hagyható. Nagyon finom, imádjuk!
Hozzáadta: TopPetra, 26.9.2016
Kategória: Egészséges desszertek, Desszertek, sütemények, Édes sütemények
Előkészítés:
Sütés/főzés:
ALAPANYAGOK
Szükségünk lesz:
250 gzsírszegény lágy túró
275 gzsírszegény tehéntúró (darabos állagú)
4 ev. kanáljoghurt
3 dbtojás
1 csomagvanília ízű puding
2 ev. kanálkakaó
ízlés szerint gyümölcs
ízlés szerint édesítő
- A krémtúrót és „darabos” túrót kézi mixerrel összeturmixoljuk. Hozzáadjuk a 4 evőkanál joghurtot és a pudingport. Ha már a krém kellően krémes, folyamatos turmixolás mellett egyenként hozzáadjuk a tojásokat, majd végül a krémet ízlés szerint édesíthetjük (esetleg aromát is használhatunk).
- Az elkészült krémet két részre osztjuk: a krém 2/3-át félretesszük, a maradék 1/3-hoz pedig hozzákeverjük a kakaót.
- Egy 18 cm átmérőjű tortaformát kibélelünk sütőpapírral.
- Elkezdjük a rétegezést. A kakaó nélküli és kakaós krémet apránként, felválta, a forma közepébe öntve rétegezzük. A kakaó nélküli krémmel kezdjük, és addig folytatjuk, míg a krém el nem fogy. „Öntésenként” körülbelül fél csészényit öntünk a tortaformába. (Az elkészítés során minél tovább turmixoljuk a krémet, annál cseppfolyósabb lesz, és annyál könnyebben lehet a formába önteni. Azonban vigyázzunk arra, hogy a krém ne legyen túlságosan folyékony, mert akkor nem sül meg.)
- A tortát 175 °C-ra előmelegített sütőben 20 percig sütjük. Ezután a sütő hőmérsékletét levesszük 150 °C-ra és további 30 percig sütjük.
- A megsült tortát kivesszük a sütőből, megvárjuk, míg kihűl, majd hűtőszekrényben tároljuk. Jó étvágyat!
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s FITNESS tvarohový dort bez mouky a cukru.
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Fitness tvarohový koláč bez múky a cukru.
Chcesz przeczytać ten przepis w języku polskim? Zobacz FITNESS twarogowy tort bez mąki i cukru.
Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch FITNESS-Quarkkuchen ohne Mehl und ohne Zucker an.
Hol a hozzászólásom???
Sütés után összeesett, mint egy rosszul sikerült piskóta. Nem hiszem, hogy sütőpor vagy szódabikarbóna nélkül lehet süteményt sütni!
Szia! Ezen a linken megtalálod a videó receptet, mi így készítettük. Üdv, a TopReceptek csapata https://www.facebook.com/233386167024770/videos/386350028395049
Szia! Tudnál nekem segíteni abban, hogy a kakaós massza neked hogy lesz folyós? Külön vettem a krém 1/3-át, beletettem a 2 evőkanál kakaót és a spatulám megállt benne, olyan kemény lett. Mit ronthattam el? 🤔