TopReceptek.hu Desszertek, sütemények Egészséges desszertek Fitt csokis süti vörösbabból
Fitt csokis süti vörösbabból
Kipróbálta a receptet?
Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele
TopPetra    ·   6.2.2022

Fitt csokis süti vörösbabból

A süti rendhagyó. Liszt nélkül készül, és bizony bab is van benne. Ízre nem érezni, a tápanyag viszont belekerül.

25 perc
Elkészítés
25 perc
Sütés/főzés

SZEZONÁLIS ÉTELEK

Alapanyagok

Sütialap

1 db
vörösbab konzerv saját levében
1 db
banán
2 db
tojás
20 g
kakaó
15 g
kókuszolaj
30 g
csokis fehérjepor
1 kv. kanál
sütőpor
1 kv. kanál
mézeskalács fűszerkeverék
1 kv. kanál
őrölt fahéj
30 g
étcsokoládé

Krém

200 g
lágy túró
100 g
csoki ízű proteines pudingpor
½ db
banán
25 g
étcsokoládé
Ízlés szerint édesítő
Recept elkészítése
Nyomtatás
  1. A babot leszűrjük, vízzel átmossuk. A banánnal együtt pépesítjük.
  2. Hozzáadjuk a tojást és a folyós állagú kókuszolajat.
  3. A tészta száraz hozzávalóit elkeverjük (a proteinport kakaóporral is helyettesíthetjük). A száraz hozzávalókhoz kerül hozzá a babos keverék. A csokit felolvasztjuk, ezt belecsorgatjuk, alaposan eldolgozzuk.
  4. A tésztát 20 cm átmérőjű, sütőpapírral kibélelt sütőformába tesszük, 180 fokon 20-25 percig sütjük.
  5. A krémhez először a banánt szétnyomkodjuk, majd olvasztott csokival elkeverjük. Ezután dolgozzuk bele a többi hozzávalót is.
  6. A megsült tésztát félbe vágjuk, az egyiket megkenjük a krém nagyjából felével, lefedjük a másik tésztalappal, majd a maradék krémmel bevonjuk a tortát. Pár órára hűtőszekrénybe tesszük.
  7. A tetejét ízlés szerint csokiöntettel és tejszínhabbal is díszíthetjük, de ez elhagyható.

Videó kóstolók

Rövid videó kóstolók, ennek nem lehet ellenállni

Hozzászólás a recepthez
Válasz a felhasználó megjegyzésére megszakítás
Megjegyzés hozzáadása

Legújabb receptek

Minden nap tipp ízletes fogásokra az egész családnak

Több recept