TopReceptek.hu Desszertek, sütemények Egészséges desszertek Házi zsírégető
Házi zsírégető
Kipróbálta a receptet?
Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele
Viki78    ·   14.3.2017

Házi zsírégető

A fahéj nemcsak egzotikus fűszer, hanem emésztés javító hatásáról is ismert, és emésztési problémák, bőrbetegségek és szívelégtelenség során is ajánlott a fogyasztása. A népgyógyászatban elterjedt az alkalmazása, csökkenti a vércukor és a koleszterin szintjét. Joghurttal kombinálva igazi csodakeverék, ami beindítja a zsírégetést és a fogyást. A jótékony hatású pirospaprikával ötvözve még jobban elősegíti a súlycsökkenést. Megfelelő étrenddel és egy kis testmozgással kombinálva, egy hónapig kúraszerűen fogyasztva nálam mindig beválik, és általában 3-4 kg-os fogyáshoz vezet.

SZEZONÁLIS ÉTELEK

Alapanyagok

Szükségünk lesz:

1 bögre (250 ml)
natúr joghurt (0,1 - 2,5% zsírtartalom)
1/2 ev. kanál
őrölt fahéj
1/2 ev. kanál
reszelt gyömbér
csipet őrölt pirospaprika (csípős)
Recept elkészítése
Nyomtatás
  1. A natúr joghurthoz hozzáadjuk a fahéjat, a reszelt gyömbért (kis lyukú reszelőn lereszelve) és a pirospaprikát.
  2. Ezt a zsírégető koktélt reggel és este fogyasztom. Egy hónapig fogyasztom, és kiegyensúlyozott táplálkozás mellett 3-4 kg súlyvesztést eredményez. Természetesen ilyenkor odafigyelek a testmozgásra is.
  3. A fahéj jótékony hatású az emésztésre és a kiválasztásra, natúr joghurttal kombinálva pedig ideális zsírégető.

Videó kóstolók

Rövid videó kóstolók, ennek nem lehet ellenállni

Hozzászólás a recepthez
Válasz a felhasználó megjegyzésére megszakítás
Megjegyzés hozzáadása

Legújabb receptek

Minden nap tipp ízletes fogásokra az egész családnak

Több recept