RAFFAELLO liszt és cukor nélkül

Desszertek, sütemények Előételek, falatkák Édesek Főétkezések

Ha valaki kicsit egészségesebb desszertre vágyik, akkor a RAFFAELLO liszt és cukor nélkül egy jó alternatíva lehet. A liszt elhagyásával és a cukor mézzel való helyettesítésével az édesség kalóriaértéke is csökken, valamint egészségesebb lesz. Persze a kókuszreszeléknek jelentős a kalóriaértéke, és bár használhattam volna aromát, én mégis az igazi reszelék mellett döntöttem. Inkább a mértékletesség elvét követem ennél a süteménynél. Szerencsére gyerekeim is imádják, így gyakran készítem ezt a finomságot.

Ajánlás0 0 2

Sdílet na Facebooku

SZEZONÁLIS ÉTELEK

20 gyors fogás Szilveszterre - parti rudak, falatkák, édességek

Töltött sonkatekercs

Szalonnás-tekert rudak

25 pompás hidegtál és vendégváró falatka ötlet

9 pompás, gyors (sós) fogás és falatka leveles tésztából

Sajtos kréker 4 hozzávalóból

Alapanyagok

Szükségünk lesz:

200 g

zsírszegény túró

1 ev. kanál

méz vagy juharszirup

200 g

kókuszreszelék

30 db

mandula

Recept elkészítése

Nyomtatás

A felsorolt mennyiségből 30 db RAFFELLO golyót készíthetünk, de ez természetesen attól is függ, mekkora golyókat szeretünk.
A túrót egy tálba tesszük, hozzáadjuk a mézet vagy a juharszirupot (ez az édesítés végett szükséges), végül a kókuszreszeléket. Az egészet alaposan elkeverjük, és majd ebből a masszából fogjuk formázni a folyókat.
Kezünkkel golyókat formázunk, majd mindegyik golyó közepébe 1 mandulát teszünk. Kókuszreszelékbe megforgatjuk és hűtőbe tesszük őket. Jó étvágyat!