TopReceptek.hu Húsételek Csirkehús Répás-borsós csirkesaláta
Répás-borsós csirkesaláta
Recept Répás-borsós csirkesaláta
Kipróbálta a receptet?
Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele
TopPetra TopPetra    ·   2.1.2021

Répás-borsós csirkesaláta

Egyszerű, egészséges, ízletes. És ami még fontosabb: szinte lelkiismeret-furdalás nélkül fogyasztható. A majonézt joghurtra cseréltem. Aki nem foglalkozik a kalóriával, az persze bőven készítheti majonézzel is. Az öntetet pár csepp citromlével, vagy akár csemegeuborka levével is tudjuk ízesíteni, gusztus dolga. Szerző: Triniti

20 perc
Elkészítés
Alapanyagok

Szükségünk lesz:

250 g
csirkemell
100 g
fagyasztott vagy konzerv borsó
100 g
főtt répa
4 ev. kanál
natúr joghurt
Újhagyma vagy snidling
Só és bors
Recept elkészítése
Nyomtatás
  1. A csirkemellet megtisztítjuk, sós vízben puhára főzzük. Kihűtjük, szálaira tépjük. Elkeverjük a borsóval és az apróra vágott, puhára főzött sárgarépával. Hozzáadjuk a felaprított hagymát.
  2. Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk, majd a natúr joghurttal elkeverjük. Fél órára hűtőszekrénybe tesszük, és fogyaszthatjuk is.
  3. A zöldségek mennyisége és aránya változtatható, ízlés szerint pedig akár kukoricát vagy babot is adhatunk hozzá, ki mit szeret.
Hozzászólás a recepthez
Válasz a felhasználó megjegyzésére megszakítás
Megjegyzés hozzáadása