Recept hozzáadása

TopReceptek.hu Főétkezések Ebéd Sonkás-sajtos sült padlizsán – FITNESS recept

Vacsora

Ebéd

Sertéshús

Darált hús

Torták

Desszertek, sütemények

Desszertek, sütemények

Húsételek

Kuglófok

Sonkás-sajtos sült padlizsán – FITNESS recept

Sonkás-sajtos sült padlizsán – FITNESS recept

Kipróbálta a receptet?

Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele

Kép hozzáadása

TopPetra

TopPetra · 14.9.2016

Sonkás-sajtos sült padlizsán – FITNESS recept

Főétkezések Ebéd

A sonkás-sajtos sült padlizsán egy igazi FITNESZ recept. Egyszerű elkészíteni, ráadásul egészséges és rendkívül finom étel. Ebédre vagy vacsorára, mindenkinek ajánlom. Vega verzióban is elkészíthető a sonka kihagyásával.

15 perc

Elkészítés

30 perc

Sütés/főzés

Sdílet na Facebooku

SZEZONÁLIS ÉTELEK

Recept 10 legújabb és legjobb desszert eperrel

10 legújabb és legjobb desszert eperrel

Recept Mákos-epres kevert szelet, a kiméréshez csak egy bögre kell. Az elkészítése egyszerű, a végeredmény pedig tökéletes.

Mákos-epres kevert szelet, a kiméréshez csak egy bögre kell. Az elkészítése egyszerű, a végeredmény pedig tökéletes.

Recept A legegyszerűbb és legízletesebb piskótatekercs eperrel és tejszínhabbal.

A legegyszerűbb és legízletesebb piskótatekercs eperrel és tejszínhabbal.

Recept Epres golyók sütés nélkül, 10 perc alatt – még ma próbáljátok ki!

Epres golyók sütés nélkül, 10 perc alatt – még ma próbáljátok ki!

Recept Fantasztikus túrós-epres szelet

Fantasztikus túrós-epres szelet

Recept Kedvenc Nesquick sütim banánnal és csokis-mogyorós öntettel

Kedvenc Nesquick sütim banánnal és csokis-mogyorós öntettel

Alapanyagok

1 db

padlizsán

1 db

paradicsom

2 db

paprika

1 db

tojás

4 szelet

Schwarzwaldi sonka

2 db

újhagyma

parmezán

Recept elkészítése

A padlizsánt alaposan megmossuk, és hosszában félbe vágjuk. Óvatosan kikanalazzuk a magos belsejét, amit aztán késsel apróra vágunk.
A paprikát, paradicsomot, újhagymát szintén felaprítjuk. Ráütjük a tojást, hozzáadjuk a padlizsán apróra vágott belsejét és az egészet jó alaposan összekeverjük. A padlizsán belsejét kibéleljük a sonkával, és erre kanalazzuk rá a zöldséges-tojásos tölteléket.
A padlizsánt 180 °C-ra előmelegített sütőben 30 perc alatt készre sütjük. Pár perccel a sütés vége előtt megszórjuk a parmezánnal, és a sajttal együtt tovább sütjük. Jó étvágyat!

Videó kóstolók

Rövid videó kóstolók, ennek nem lehet ellenállni

Salátatorta – az idei Szilveszteri ünnep nagy slágere

Gyors Bounty falatkák 3 hozzávalóból

Raffaello torta a legegyszerűbb és legjobb krémmel

Ellenállhatatlan gyümölcsös máktorta

Fantasztikus marlenka nyújtás nélkül, tejfölös krémmel

Pudingkrémes szelet háztartási kekszből, sütés nélkül

Receptgyűjtemények

Válasszon egy helyen a legjobb receptek közül

Több gyűjtemény

Recept 20 gyors fogás Szilveszterre - parti rudak, falatkák, édességek

20 gyors fogás Szilveszterre - parti rudak, falatkák, édességek

~ 20 Receptek ~

Recept 9 pompás, gyors (sós) fogás és falatka leveles tésztából

9 pompás, gyors (sós) fogás és falatka leveles tésztából

25 pompás házi szendvicskrém recept

25 pompás házi szendvicskrém recept

~ 25 Receptek ~

Recept A 7 legjobb gyerekkori iskolai leves

A 7 legjobb gyerekkori iskolai leves

Több gyűjtemény

Hozzászólás a recepthez

Legújabb receptek

Minden nap tipp ízletes fogásokra az egész családnak

Recept Sajtos-ropogós csirkefalatok felesleges olajban sütés nélkül

Sajtos-ropogós csirkefalatok felesleges olajban sütés nélkül

Recept Az almát csak lereszeljük, lágy krémet készítünk, majd a leveles tésztára pakoljuk. Kész is!

Az almát csak lereszeljük, lágy krémet készítünk, majd a leveles tésztára pakoljuk. Kész is!

Recept Tökéletes hármas kombináció – mák, kókusz, vaníliás krém (mint a Kinder Bueno).

Tökéletes hármas kombináció – mák, kókusz, vaníliás krém (mint a Kinder Bueno).

Recept Zöldséges tócsni, ízletes és gyorsan elkészíthető

Zöldséges tócsni, ízletes és gyorsan elkészíthető

Túrós krémes – klasszikus családi recept

Túrós krémes – klasszikus családi recept

Recept Finom kókuszos panda torta, málnapürével, vaníliakrémmel

Finom kókuszos panda torta, málnapürével, vaníliakrémmel

Recept Gyors mákos tekercs, 20 perc alatt. Természetesen a család ennél jóval gyorsabban falja fel :D

Gyors mákos tekercs, 20 perc alatt. Természetesen a család ennél jóval gyorsabban falja fel :D

Recept Finom ebéd sertéshúsból, szaftosan, főtt burgonyával.

Finom ebéd sertéshúsból, szaftosan, főtt burgonyával.