Sült köleskása extra csokival
Hozzáadta: TopPetra, 29.5.2022
Kategória: Desszertek, sütemények, Fitnesz receptek, Édes főételek, Főétkezések, Reggeli
KÜLDÖTT KÉPEK
Különleges, ízletes édesség. Egy kicsit előre kell készülni, de nincs is annál jobb, mint reggel kivenni a hűtőből és falatozni belőle. A zabkása helyett igazi felüdülés.
KÜLDÖTT KÉPEK
Hozzáadta: TopPetra, 29.5.2022
Kategória: Desszertek, sütemények, Fitnesz receptek, Édes főételek, Főétkezések, Reggeli
Előkészítés:
Sütés/főzés:
ALAPANYAGOK
Szükségünk lesz
120 gköles
kb. 350 mlvíz
100 gétcsokoládé
200 g kókusztej (konzerv)
20 g csokis fehérjepor
10 gkakaó
10 gcsokipuding
20 gméz
2 dbtojásfehérje
- A kölest forrásban lévő vízzel szitán átmossuk. Edénybe tesszük, vízzel felöntjük és puhára főzzük. Főzés közben meg-megkeverjük.
- Amikor már magába szívta víz nagyobb részét, hozzáadjuk a kókusztejet is, beletörjük az étcsokit és addig kevergetjük, amíg a csoki fel nem oldódik.
- A kakaót, fehérjeport, pudingport kevés vízben csomómentesre keverjük, hozzáadjuk a csokis köleshez. Édesítjük, végül a habbá vert tojásfehérjét is hozzáadjuk.
- Alaposan elkeverjük, sütőtálba tesszük, 180 fokon kb. 20 percig sütjük. Melegen is lehet fogyasztani, de szerintem hidegen a legjobb. A kásához túrót vagy joghurtot is adhatunk, ízlés kérdése.
Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Pečená jáhlová kaše extra čokoládová.
Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Pečená pšenová kaša extra čokoládová.
RECEPT HOZZÁSZÓLÁS