TopReceptek.hu Főétkezések Ebéd Szaftos lazac tejfölös öntettel meglocsolva
Szaftos lazac tejfölös öntettel meglocsolva
Recept Szaftos lazac tejfölös öntettel meglocsolva
Kipróbálta a receptet?
Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele
TopPetra TopPetra    ·   27.11.2021

Szaftos lazac tejfölös öntettel meglocsolva

Finomság, akár diétába is beilleszthető. Telít, egészséges, ráadásul ízletes is. Rizzsel, bulgurral is tökéletes. Szerző: Triniti

15 perc
Elkészítés
10 perc
Sütés/főzés
Alapanyagok

Szükségünk lesz :

2 ks
lazac
Só és bors
Búzafinomliszt forgatáshoz
Olaj

Öntet:

200 ml
tejföl
1 gerezd
fokhagyma
Só és bors
Snidling
Petrezselyemzöld
Recept elkészítése
Nyomtatás
  1. A halat sózzuk és borsozzuk, búzafinomlisztbe forgatjuk.
  2. Olajat hevítünk, majd a bőrös felületével lefelé beletesszük, ezután minden oldalán megsütjük.
  3. A tejfölt a zúzott fokhagymával, aprított zöldfűszerrel, fűszerekkel elkeverjük.
  4. A lazacot burgonyával tálalhatjuk, a tejfölös öntettel előtte meglocsoljuk.
Hozzászólás a recepthez
Válasz a felhasználó megjegyzésére megszakítás
Megjegyzés hozzáadása