Recept hozzáadása

TopReceptek.hu Főétkezések Vacsora Tejfölös brokkolisaláta

Saláták

Tiramisu

Szendvicskrémek, sós krémek

Szendvics krém

Tésztasaláta

Vacsora

Kuglófok

Húsételek

Tormakrém

Tejfölös brokkolisaláta

Recept Tejfölös brokkolisaláta

Kipróbálta a receptet?

Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele

Kép hozzáadása

Kiváló saláta a diétás napokra. Könnyű, ízletes, egyszerűen elkészíthető.

TopPetra

TopPetra · 2.1.2021

Tejfölös brokkolisaláta

Fitnesz receptek Saláták Főétkezések Vacsora Zöldségsaláták Hüvelyesek Borsó

Kiváló saláta a diétás napokra. Könnyű, ízletes, egyszerűen elkészíthető.

20 perc

Elkészítés

Sdílet na Facebooku

Alapanyagok

1-2 db

uborka

250 g cherry

paradicsom

300-400 g

brokkoli

2-3 db

újhagyma

Só és bors

Tejföl vagy natúr joghurt

Recept elkészítése

20 perc

Elkészítés

Előkészítjük a hozzávalókat. A paradicsomot, uborkát, hagymát apróra vágjuk, a brokkolit rózsáira szedjük.
A brokkolit sós vízben puhára főzzük, kihűtjük.
A tejfölt vagy joghurtot sózzuk és borsozzuk, esetleg más fűszerekkel is ízesíthetjük.
Elkeverjük a zöldségekkel.
Egy-két órára hűtőszekrénybe tesszük, majd tálaljuk.

Forrás: Povar

Sdílet na Facebooku

SZEZONÁLIS ÉTELEK

Recept Házi Kinder Bueno szelet – ahogy mi szeretjük

Házi Kinder Bueno szelet – ahogy mi szeretjük

Recept Fantasztikus marlenka nyújtás nélkül, tejfölös krémmel

Fantasztikus marlenka nyújtás nélkül, tejfölös krémmel

Recept Az örök kedvenc sonkás sajttekercs

Az örök kedvenc sonkás sajttekercs

Recept Isteni Kinder Bueno szelet

Isteni Kinder Bueno szelet

Recept Raffaello torta a legegyszerűbb és legjobb krémmel

Raffaello torta a legegyszerűbb és legjobb krémmel

Recept Csoda egyetlen tojásból

Csoda egyetlen tojásból

Videó kóstolók

Rövid videó kóstolók, ennek nem lehet ellenállni

Salátatorta – az idei Szilveszteri ünnep nagy slágere

Gyors Bounty falatkák 3 hozzávalóból

Raffaello torta a legegyszerűbb és legjobb krémmel

Ellenállhatatlan gyümölcsös máktorta

Fantasztikus marlenka nyújtás nélkül, tejfölös krémmel

Pudingkrémes szelet háztartási kekszből, sütés nélkül

Receptgyűjtemények

Válasszon egy helyen a legjobb receptek közül

Több gyűjtemény

Recept 20 gyors fogás Szilveszterre - parti rudak, falatkák, édességek

20 gyors fogás Szilveszterre - parti rudak, falatkák, édességek

~ 20 Receptek ~

Recept 9 pompás, gyors (sós) fogás és falatka leveles tésztából

9 pompás, gyors (sós) fogás és falatka leveles tésztából

25 pompás házi szendvicskrém recept

25 pompás házi szendvicskrém recept

~ 25 Receptek ~

Recept A 7 legjobb gyerekkori iskolai leves

A 7 legjobb gyerekkori iskolai leves

Több gyűjtemény

Hozzászólás a recepthez

Legújabb receptek

Minden nap tipp ízletes fogásokra az egész családnak

Recept Áfonyás knédli puszedlivel

Áfonyás knédli puszedlivel

Recept Zsírral készült tésztatáskák eperlekvárral.

Zsírral készült tésztatáskák eperlekvárral.

Recept Szezámmagos házi kifli

Szezámmagos házi kifli

Recept Nagymamámtól tanult túrós kalács. A kalácsot már 35 éve készítem.

Nagymamámtól tanult túrós kalács. A kalácsot már 35 éve készítem.

Recept Klasszikus burgonyás tócsni, tejföllel tálalva.

Klasszikus burgonyás tócsni, tejföllel tálalva.

Recept Ínycsiklandó bögrés sütemény. Világos és sötét réteg, egy nagy adag gyümölccsel.

Ínycsiklandó bögrés sütemény. Világos és sötét réteg, egy nagy adag gyümölccsel.

Recept Villámgyors csirkehús szaftos fokhagymás mártásban.

Villámgyors csirkehús szaftos fokhagymás mártásban.

Recept Pudingos szelet barackkal, leveles tésztából.

Pudingos szelet barackkal, leveles tésztából.

Chcete si přečíst tento recept v češtině? Prohlédněte s Brokolicový salát se zakysanou smetanou.

Chcete si prečítať tento recept v slovenčine? Prezrite si Brokolicový šalát s kyslou smotanou.

Chcesz przeczytać ten przepis w języku polskim? Zobacz Sałatka brokułowa ze śmietaną.

Möchtet ihr dieses Rezept auf Deutsch lesen? Schaut euch Brokkolisalat mit saurer Sahne an.