TopReceptek.hu Főétkezések Ebéd Vegán budha bowl
Vegán budha bowl
Kipróbálta a receptet?
Töltse fel saját képét és büszkélkedjen vele
TopPetra    ·   10.4.2022

Vegán budha bowl

Itt az ideje az ízek mellett színt is vinni az étkezésekbe. Egy ilyen csodás tállal öröm meglepni a családot. Sok-sok zöldség, na meg az elengedhetetlen szósz.

20 perc
Elkészítés
20 perc
Sütés/főzés

SZEZONÁLIS ÉTELEK

Alapanyagok
főtt bulgur
avokádó
marinált tofu
uborka
cherry paradicsom
kukorica
salátalevél
retek

Öntet:

2 evőkanál
mogyoróvaj
2 evőkanál
szójaszósz
2 evőkanál
citromlé
1 evőkanál
rizsszirup
kevés
víz
Recept elkészítése
Nyomtatás
  1. A bulgurt sós vízben puhára főzzük, a tofut leporítjuk.
  2. A bulgurt tálba tessük, hozzáadjuk az aprított tofut és az aprított zöldséget. Az öntettel meglocsoljuk.
  3. Az öntethez a mogyoróvajat, szójaszószt, citrom levét elkeverjük, kevés vízzel hígíthatjuk, majd az ízesítést rizssziruppal fejezzük be. Na nincs rizsszirup, akkor nádcukorral is helyettesíthetjük.

Videó kóstolók

Rövid videó kóstolók, ennek nem lehet ellenállni

Hozzászólás a recepthez
Válasz a felhasználó megjegyzésére megszakítás
Megjegyzés hozzáadása

Legújabb receptek

Minden nap tipp ízletes fogásokra az egész családnak

Több recept