• TopReceptek.hu
• Saláták
• Zöldséges-csirkemelles saláta

Zöldséges-csirkemelles saláta

Szeretem a színes salátákat, és külön öröm, ha még a vonalakra is oda tudok vele figyelni. A zöldséges-csirkemelles saláta pedig nemcsak egészséges, hanem finom is! A zöldségeket senkinek se kell bemutatni, a csirkemellet pedig nemes egyszerűséggel sós vízben főztem puhára, majd falatnyi kis cafatokra szedtem. A csirkemellet és zöldséget már csak egy adag finom szósszal kellet kiegészítenem, amihez tejfölt, mustárt, újhagymát és fűszereket választottam.

0
MEGOSZTOTTA

Oszd meg!TweetHozzászólás

Hozzávalók

Szükségünk lesz még:

300 gcsirkemell

500 gkínai kel

2 dblilahagyma

1 dbpaprika (sárga)

1 dbpaprika (piros)

1 csokorújhagyma

2 gerezdfokhagyma

2 ev. kanáltejföl

1 ev. kanálmustár

só, bors

Hasonló receptek

Tésztasaláta pillanatok alatt

Könnyű tejfölös uborkasaláta

Fantasztikus fitnesz saláta mindenkinek, aki fogyni szeretne

Nyomtatás

KéppelCsak szöveg

Elkészítés menete

1. A csirkemellet sós vízben puhára főzzük. Kihűtjük, majd vékonyra szeleteljük, esetleg szálaira tépjük – ki mit szeret.%1
2. A zöldségeket ízlés szerint felszeleteljük vagy hasábokra vágjuk.
3. Elkészítjük az öntetet: a tejfölt, zúzott fokhagymát, mustárt elkeverjük, sózzuk, borsozzuk, majd belekeverjük a vékonyra karikázott újhagymát.%2
4. A zöldségeket tálba tesszük, elkeverjük a csirkehússal, majd meglocsoljuk az öntettel. Megkóstoljuk, ízlés szerint még fűszerezhetjük.

Forrás: Povar

0
MEGOSZTOTTA

Oszd meg!TweetHozzászólás