Zsírégető saláta, tele vitaminnal, a metabolizmus beindításáért

Saláták Főétkezések Ebéd Vacsora Zöldségsaláták Gyümölcssaláták

Az egészséges életmód egyik elengedhetetlen kelléke a rendszeres mozgás mellett a megfelelő táplálkozás. A vélemények megoszlanak a helyes diétáról és táplálkozásról, de ami biztos, hogy a finom, vitamindús saláták/zöldségek elengedhetetlen részét képezik a mindennapi étkezésnek. A zsírégető saláta hatásos kiegészítője lehet a diétának, és hozzájárulhat a jó közérzet kialakításához. Csupa friss, finom zöldség. Szerző: Triniti

20 perc

Elkészítés

Ajánlás0 0 4

Sdílet na Facebooku

SZEZONÁLIS ÉTELEK

20 gyors fogás Szilveszterre - parti rudak, falatkák, édességek

Töltött sonkatekercs

Szalonnás-tekert rudak

25 pompás hidegtál és vendégváró falatka ötlet

9 pompás, gyors (sós) fogás és falatka leveles tésztából

Sajtos kréker 4 hozzávalóból

Alapanyagok

1/4 fej

káposzta

550 g

cékla

400 g

sárgarépa

1 db

alma

2 ev. kanál

ecet vagy citrom leve

2 ev. kanál

reszelt torma

Recept elkészítése

Nyomtatás

A zöldségeket megmossuk, megtisztítjuk, majd finomra reszeljük.
A zöldségeket tálba tesszük, elkeverjük, hozzáaduk a tormát és az ecetet/citrom levét. Ha szeretjük a savanykásabb salátát, akkor adhatunk hozzá több ecetet vagy citromlevet.
A pikánsabb ízvilágot kedvelők reszelt gyömbérrel is gazdagíthatják a salátát, pikánsabb lesz tőle, ráadásul a gyömbér nagyon egészséges!