TopReceptek.hu Kategória Fitnesz receptek
Fitnesz receptek

Egészséges és Fitnesz receptek gyűjteménye

Bizony a mai rohanó világban sokszor oda kell figyelni az étkezésre. Nem mindegy, hogy milyen alapanyagot választunk, aminek számos oka lehet. Szerencsére ilyenkor se kell lemondani a finomságokról, mert remek alternatívát kínálnak ezek a pompás egészséges receptek. Sósak vagy édesek, kalóriaszegény receptek... Csak egy kis kreativitás és ötlet kell, a többi pedig adja magát.  Remek választás a jobbnál jobb, finomabbnál finomabb saláták. Szerencsére a kalória- vagy szénhidrátdús önteteket is... Tabby

Bizony a mai rohanó világban sokszor oda kell figyelni az étkezésre. Nem mindegy, hogy milyen alapanyagot választunk, aminek számos oka lehet. Szerencsére ilyenkor se kell lemondani a finomságokról, mert remek alternatívát kínálnak ezek a pompás egészséges receptek. Sósak vagy édesek, kalóriaszegény receptek... Csak egy kis kreativitás és ötlet kell, a többi pedig adja magát. 

Remek választás a jobbnál jobb, finomabbnál finomabb saláták. Szerencsére a kalória- vagy szénhidrátdús önteteket is el tudjuk készíteni számunkra megfelelő, egészségesebb változatban. Egy kevés natúr joghurt, egy csipet mustár, pár csepp citromlé, friss fűszerek keverékéből csodás szószokat, mártásokat tudunk varázsolni. 

Rendezés
Recept Banános bögresüti
Banános bögresüti
Recept Cukkinitekercs – a cukkinire egy szelet sajt és sonka kerül, felcsavarom, megsütöm, és elkészült az ebéd
Cukkinitekercs – a cukkinire egy szelet sajt és sonka kerül, felcsavarom, megsütöm, és elkészült az ebéd
Recept Avokádós kakaókrém
Avokádós kakaókrém
Recept Zabpelyhes-almás banánkenyér
Zabpelyhes-almás banánkenyér
Recept Finom nasi puffasztott rizsből – gyors, ízletes
Finom nasi puffasztott rizsből – gyors, ízletes
Recept Serpenyős zabkenyér – gyors vacsora 15 perc alatt
Serpenyős zabkenyér – gyors vacsora 15 perc alatt
Recept Fagyasztott túró – egészséges falat a nyári napokra
Fagyasztott túró – egészséges falat a nyári napokra
Recept Zseniális, ünnepi saláta csirkehússal, tojással, finom öntettel ízesítve
Zseniális, ünnepi saláta csirkehússal, tojással, finom öntettel ízesítve
Recept Csupán 2 cukkini, 2 paradicsom, pár további fűszer, és már kész is az ízletes vacsora
Csupán 2 cukkini, 2 paradicsom, pár további fűszer, és már kész is az ízletes vacsora
Recept Mini padlizsánpizza
Mini padlizsánpizza
Recept Sült köleskása extra csokival
Sült köleskása extra csokival
Recept Egészséges raffaello szelet
Egészséges raffaello szelet
Recept Ízletes, könnyű saláták - 10 saláta, ami akár diétába is beilleszthető
Ízletes, könnyű saláták - 10 saláta, ami akár diétába is beilleszthető
Recept Mogyorós Snickers kocka
Mogyorós Snickers kocka
Recept Vegán budha bowl
Vegán budha bowl
Recept Almás süti sós karamellával, egészségesebb változatban
Almás süti sós karamellával, egészségesebb változatban
Recept Fitt túrós sütemény mangóval és kókusszal
Fitt túrós sütemény mangóval és kókusszal
Recept Mogyorós kocka sütés nélkül
Mogyorós kocka sütés nélkül
Recept Fitt, puha, levegős kuglóf liszt nélkül
Fitt, puha, levegős kuglóf liszt nélkül
Recept Egyszerű, egészséges, gyors süti céklából, pár hozzávalóból
Egyszerű, egészséges, gyors süti céklából, pár hozzávalóból
Recept Sült zabkása – az egészségesebb vacsora
Sült zabkása – az egészségesebb vacsora
Recept Sajttal és paradicsommal sült karfiol
Sajttal és paradicsommal sült karfiol
Recept Reszelt túrós szelet, kevesebb kalóriával
Reszelt túrós szelet, kevesebb kalóriával
Recept Fitt csokis süti vörösbabból
Fitt csokis süti vörösbabból

Receptgyűjtemények

A recepteken kívül számos egyéb tippet és trükköt is talál

Több gyűjtemény
10 céklás recept, ami mindenkit levesz a lábáról
10 céklás recept, ami mindenkit levesz a lábáról
~ 10 Receptek ~
14 legjobb karfiolos recept, ami könnyen és gyorsan elkészíthető
14 legjobb karfiolos recept, ami könnyen és gyorsan elkészíthető
~ 14 Receptek ~
9 tökéletes csirke receptje az ebédhez
9 tökéletes csirke receptje az ebédhez
~ 9 Receptek ~
Több gyűjtemény