TopReceptek.hu Kategória Fitnesz receptek
Fitnesz receptek

Egészséges és Fitnesz receptek gyűjteménye

Bizony a mai rohanó világban sokszor oda kell figyelni az étkezésre. Nem mindegy, hogy milyen alapanyagot választunk, aminek számos oka lehet. Szerencsére ilyenkor se kell lemondani a finomságokról, mert remek alternatívát kínálnak ezek a pompás egészséges receptek. Sósak vagy édesek, kalóriaszegény receptek... Csak egy kis kreativitás és ötlet kell, a többi pedig adja magát.  Remek választás a jobbnál jobb, finomabbnál finomabb saláták. Szerencsére a kalória- vagy szénhidrátdús önteteket is... Tabby

Bizony a mai rohanó világban sokszor oda kell figyelni az étkezésre. Nem mindegy, hogy milyen alapanyagot választunk, aminek számos oka lehet. Szerencsére ilyenkor se kell lemondani a finomságokról, mert remek alternatívát kínálnak ezek a pompás egészséges receptek. Sósak vagy édesek, kalóriaszegény receptek... Csak egy kis kreativitás és ötlet kell, a többi pedig adja magát. 

Remek választás a jobbnál jobb, finomabbnál finomabb saláták. Szerencsére a kalória- vagy szénhidrátdús önteteket is el tudjuk készíteni számunkra megfelelő, egészségesebb változatban. Egy kevés natúr joghurt, egy csipet mustár, pár csepp citromlé, friss fűszerek keverékéből csodás szószokat, mártásokat tudunk varázsolni. 

Rendezés
Recept Egészséges, ízletes banános sütemény zabpehellyel
Egészséges, ízletes banános sütemény zabpehellyel
Recept Egészséges tojásos répasaláta, akár köretnek is jó választás.
Egészséges tojásos répasaláta, akár köretnek is jó választás.
Recept Banános-almás kuglóf zabpehellyel, cukor és liszt nélkül, 5 alapanyagból.
Banános-almás kuglóf zabpehellyel, cukor és liszt nélkül, 5 alapanyagból.
Recept Egészséges sütemény, ami még a vonalainkra is tekintettel van.
Egészséges sütemény, ami még a vonalainkra is tekintettel van.
Végre egy fitnesz pizza recept! A különbség szinte minimális, a végeredmény pedig zseniális.
Végre egy fitnesz pizza recept! A különbség szinte minimális, a végeredmény pedig zseniális.
Recept Cottage sajtos pizza. Tele fehérjével, ráadásul még finom is.
Cottage sajtos pizza. Tele fehérjével, ráadásul még finom is.
Recept Cottage cheese szelet áfonyával
Cottage cheese szelet áfonyával
Recept Próbáljátok ki ezt a fantasztikus fitnesz túrós sütit, ami hozzávalói közt a hajdina és a vanília is megtalálható
Próbáljátok ki ezt a fantasztikus fitnesz túrós sütit, ami hozzávalói közt a hajdina és a vanília is megtalálható
Recept Ízletes csirkesaláta ezersziget öntettel
Ízletes csirkesaláta ezersziget öntettel
Recept Egészséges svéd kevert süti zabpehellyel, almával, áfonyával
Egészséges svéd kevert süti zabpehellyel, almával, áfonyával
Recept Banános bögresüti
Banános bögresüti
Recept Cukkinitekercs – a cukkinire egy szelet sajt és sonka kerül, felcsavarom, megsütöm, és elkészült az ebéd
Cukkinitekercs – a cukkinire egy szelet sajt és sonka kerül, felcsavarom, megsütöm, és elkészült az ebéd
Recept Avokádós kakaókrém
Avokádós kakaókrém
Recept Zabpelyhes-almás banánkenyér
Zabpelyhes-almás banánkenyér
Recept Finom nasi puffasztott rizsből – gyors, ízletes
Finom nasi puffasztott rizsből – gyors, ízletes
Recept Serpenyős zabkenyér – gyors vacsora 15 perc alatt
Serpenyős zabkenyér – gyors vacsora 15 perc alatt
Recept Fagyasztott túró – egészséges falat a nyári napokra
Fagyasztott túró – egészséges falat a nyári napokra
Recept Zseniális, ünnepi saláta csirkehússal, tojással, finom öntettel ízesítve
Zseniális, ünnepi saláta csirkehússal, tojással, finom öntettel ízesítve
Recept Csupán 2 cukkini, 2 paradicsom, pár további fűszer, és már kész is az ízletes vacsora
Csupán 2 cukkini, 2 paradicsom, pár további fűszer, és már kész is az ízletes vacsora
Recept Mini padlizsánpizza
Mini padlizsánpizza
Recept Sült köleskása extra csokival
Sült köleskása extra csokival
Recept Egészséges raffaello szelet
Egészséges raffaello szelet
Recept Ízletes, könnyű saláták - 10 saláta, ami akár diétába is beilleszthető
Ízletes, könnyű saláták - 10 saláta, ami akár diétába is beilleszthető
Recept Mogyorós Snickers kocka
Mogyorós Snickers kocka

Zbierky receptov

Okrem receptov u nás nájdete aj mnoho ďalších tipov a trikov.

Több gyűjtemény